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13 de out. de 2018
Bolo de banana com castanhas
A aveia, a castanha-do-pará, o açúcar mascavo e a banana deixam essa receita muito mais gostosa e nutritiva! Confira alguns de seus...
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5 de out. de 2016
Biscoitinhos de caju, deliciosos e com alto teor de fibras
Os alimentos que são ricos em fibras têm um impacto positivo no sistema digestivo, bem como no sistema circulatório, ajudando o corpo a...
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13 de set. de 2016
Granola: Cuidado com os falsos saudáveis, o melhor é fazer em casa
A granola é uma mistura de ingredientes composta por uma grande variedade de grãos e outros elementos, como cereais, castanhas e frutas...
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1 de set. de 2016
Castanha de Baru: Popularmente conhecida como “viagra do cerrado”
Típica do cerrado brasileiro, a castanha de baru também é conhecida como cumari, feijão-baru, cumbaru, imburana-brava, barujo, entre...
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28 de jul. de 2016
Barrinha de Cereal: Melhor preparar a sua em casa
Elas prometem ser uma ótima opção para o lanche porque são práticas de armazenar e contêm fibras – nutrientes que aumentam a sensação de...
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