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21 de set. de 2016
Pasta de Amendoim: Saiba como fazer em casa
A pasta é rica em gorduras boas, que são as monoinsaturadas e polinsaturadas. São estas gorduras que permitem baixar o colesterol LDL,...
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13 de set. de 2016
Granola: Cuidado com os falsos saudáveis, o melhor é fazer em casa
A granola é uma mistura de ingredientes composta por uma grande variedade de grãos e outros elementos, como cereais, castanhas e frutas...
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1 de set. de 2016
Castanha de Baru: Popularmente conhecida como “viagra do cerrado”
Típica do cerrado brasileiro, a castanha de baru também é conhecida como cumari, feijão-baru, cumbaru, imburana-brava, barujo, entre...
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28 de jul. de 2016
Barrinha de Cereal: Melhor preparar a sua em casa
Elas prometem ser uma ótima opção para o lanche porque são práticas de armazenar e contêm fibras – nutrientes que aumentam a sensação de...
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