Crepe de atum com queijo mussarela pronto em 15 minutos
Uma receita saudável, amiga da dieta e muito fácil de fazer. O crepe de atum com queijo é uma opção ideal para quem não tem muito tempo.
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4 de set. de 2021
Uma sopa de legumes para começar a semana desinchando
Uma sopa de legumes com abóbora e brócolis para iniciar a semana desinchando. Super fácil de preparar e amiga da dieta!
4 de jun. de 2021
Muffin de baunilha com coco low-carb para não sair da dieta
Este delicioso muffin low-carb, com menos teor de carboidratos, não leva nenhum tipo de farinha. Ideal para a sua dieta.
22 de mai. de 2021
Go Pure, uma opção mais saudável e saborosa para o lanche das crianças
Se você mora no Canadá e não sabe qual barrinha experimentar primeiro, a Go Pure é uma ótima opção para começar.
27 de mai. de 2020
Mamão com chia e canela, um bom aliado para seu detox natural
Para obter todos os benefícios do mamão como um aliado ao seu detox natural, inclua a fruta em seu café da manhã 2-3 vezes por semana.
21 de mai. de 2020
Brigadeiro FIT de tâmaras, o melhor amigo das dietas
Esta receita é uma versão mais saudável do que a tradicional e é ideal para quem deseja ter hábitos mais saudáveis sem abrir mão do doce.
29 de abr. de 2020
Um creme de avocado low-carb para você preparar aquele café da manhã saudável
O avocado ficou popular entre as pessoas que buscam uma vida mais saudável porque tem 10% menos calorias que o abacate.
21 de abr. de 2020
Conheça a torta low-carb de frango feita no liquidificador. Fácil e saudável.
Essa receita cetogênica de torta de frango salgada de liquidificador low-carb é para você fazer com aquela sobra de frango da geladeira.
22 de set. de 2019
Mary’s Organic Crackers, uma bolachinha saudável para seu lanche da tarde
Mary’s Organic Crackers é uma bolachinha de arroz integral orgânico, sem glúten que e ainda leva quinoa, sementes de linho e gergelim. É...
19 de set. de 2016
Tabletes de tempero pronto, um veneno saboroso
Por toda a minha adolescência pude acompanhar minha avó cozinhando em casa e usando aqueles tabletes de tempero pronto em praticamente...
4 de ago. de 2016
Brigadeiro fake de banana
Receita de brigadeiro FIT que não acaba de vez com sua alimentação saudável, nem com sua dieta.
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